Oii, oii! Tudo bem? Vamos ter uma vida saudável?

Vamos começar a tomar um suco verde? É fácil e você vai precisar de:

  • 1 Litro de água
  • 3 Folhas de Couve
  • 1 Gengibre
  • 2 Limões

Modo de preparo:

Pegue as couves corte-as em pedaços, assim como os limões. Coloque no liquidificador. Acrescente o gengibre. Complete com o litro de água. Bata tudo.

Depois, (minha prima diz que é bom não coar), mas, se você não consegue tomar com aqueles negocinhos é bom coar, e adoçar (com adoçante de preferência né?) ! Eu também acrescentei – outros dias – laranja, e também abacaxi! FICOU UMA DELÍCIA! Bora lá vida saudável!

Beijo beijo beijo!

Mariana Emerim
Sou joinvilense, tenho 26 anos. Casada com Willian.
Formada em design gráfico e técnica em moda e estilismo.
Eu sou misto de conto de fadas e realidades, princesas e castelos, casa e trabalho.
Meu mundo tem as cores da vida e eu aprendi que a vida, se a gente quiser, pode ser mais colorida quando acreditamos.
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